| Le sommeil | |
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Auteur | Message |
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NécroMick Mort Vivant!!!
Nombre de messages : 2918 Age : 34 Localisation : Terrebonne, Québec Date d'inscription : 24/12/2005
| Sujet: Le sommeil Jeu 4 Mar - 21:59 | |
| Voila j'ai un nouveau boulot de nuit, je n'ai jamais travailler de nuit et le café ne fait rien avez vous un ou plusieurs conseil pour combattre le sommeil!
Merci | |
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def leppard King des Zombies!
Nombre de messages : 5587 Age : 44 Localisation : Québec Canada Date d'inscription : 25/03/2007
| Sujet: Re: Le sommeil Jeu 4 Mar - 23:11 | |
| Te couché quand tu arrives du travail et te recoucher une petite demi heure avant de partir au boulot la nuit.A pars de ca pas grand chose d autre que tu peux faire. | |
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X-Files_Arpanet Mort Vivant!!!
Nombre de messages : 3459 Age : 37 Localisation : Dans la Zone 51... Date d'inscription : 15/09/2006
| Sujet: Re: Le sommeil Ven 5 Mar - 2:38 | |
| Veille à dormir 8h avant d'aller au travail. C'est un rythme à prendre. Prends des jus de fruit et, pourquoi pas, des vitamines. J'ai travaillé au service de nuit de La Poste tout un été. Je t'assure, on prend vite le rythme. Il faut juste que tu te couches en rentrant du boulot et que tu t'arranges pour pioncer aux alentours de 8h avant d'aller travailler. | |
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NécroMick Mort Vivant!!!
Nombre de messages : 2918 Age : 34 Localisation : Terrebonne, Québec Date d'inscription : 24/12/2005
| Sujet: .... Ven 5 Mar - 9:12 | |
| en gros j'ai pas dormis 2 jours et la jcommence a être fatiguer, jvien d'arriver je vais me coucher merci des conseil | |
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Ozor Repose en paix
Nombre de messages : 566 Age : 33 Localisation : Bruxelles, Belgique Date d'inscription : 12/12/2009
| Sujet: Re: Le sommeil Ven 5 Mar - 9:30 | |
| C'est sympa de bosser la nuit, c'est une toute autre ambiance.. J'ai bossé 1mois dans un bar à Bruxelles ou je switchais sans arrêts les journées et les nuits, impossible de prendre un rythme.
Tu devrais pas avoir de mal à trouver un rythme stable, 1 ou 2 semaines et ça ira. | |
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NécroMick Mort Vivant!!!
Nombre de messages : 2918 Age : 34 Localisation : Terrebonne, Québec Date d'inscription : 24/12/2005
| Sujet: Re: Le sommeil Ven 5 Mar - 10:19 | |
| - Ozor a écrit:
- C'est sympa de bosser la nuit, c'est une toute autre ambiance.. J'ai bossé 1mois dans un bar à Bruxelles ou je switchais sans arrêts les journées et les nuits, impossible de prendre un rythme.
Tu devrais pas avoir de mal à trouver un rythme stable, 1 ou 2 semaines et ça ira. Je sais pas j'arrives pas a dormir, il n'y a aucun endroit ou je peu dormir sans lumiere et je suis sensible a la lumiere | |
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X-Files_Arpanet Mort Vivant!!!
Nombre de messages : 3459 Age : 37 Localisation : Dans la Zone 51... Date d'inscription : 15/09/2006
| Sujet: Re: Le sommeil Sam 6 Mar - 12:36 | |
| T'as le remède Jean-Marie Bigard sinon : 3 litres de vin et deux branlettes ! | |
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NécroMick Mort Vivant!!!
Nombre de messages : 2918 Age : 34 Localisation : Terrebonne, Québec Date d'inscription : 24/12/2005
| Sujet: ... Lun 8 Mar - 6:20 | |
| je viens de dormir 19h d'affiler | |
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freddyforever Modérateur
Nombre de messages : 6949 Date d'inscription : 29/09/2008
| Sujet: Re: Le sommeil Lun 8 Mar - 11:30 | |
| - NécroMick a écrit:
- je viens de dormir 19h d'affiler
J'espère que tu n'es plus fatigué maintenant. Mais tu n'as pas battu le record d'un de mes amis. Il a passé 3 jours sans dormir je crois. Après il s'est couché pour se réveiller deux jours plus tard. Il s'est fait réveillé par son téléphone, c'était sa patronne au bout du fil. Elle se demandais pourquoi il n'était pas rentré travailller. Le sommeil peut être très dangereux. | |
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def leppard King des Zombies!
Nombre de messages : 5587 Age : 44 Localisation : Québec Canada Date d'inscription : 25/03/2007
| Sujet: Re: Le sommeil Lun 8 Mar - 12:50 | |
| Il y a des bs qui dort ben 4 jours d'affiler pis le pire il travail meme pas,je me demande ou ils trouvent leurs fatiguent. | |
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bburn Mort Vivant!!!
Nombre de messages : 1069 Age : 38 Localisation : joliette Date d'inscription : 05/11/2009
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Invité Invité
| Sujet: Re: Le sommeil Lun 8 Mar - 13:13 | |
| - def leppard a écrit:
- Il y a des bs qui dort ben 4 jours d'affiler pis le pire il travail meme pas,je me demande ou ils trouvent leurs fatiguent.
L'hypersomnie n'est pas bonne non plus. Dormir trop ramollit le cerveau et te rend systématiquement fatigué alors que tu n'as rien fait, tu deviens une larve. |
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NécroMick Mort Vivant!!!
Nombre de messages : 2918 Age : 34 Localisation : Terrebonne, Québec Date d'inscription : 24/12/2005
| Sujet: Re: Le sommeil Mar 9 Mar - 12:28 | |
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def leppard King des Zombies!
Nombre de messages : 5587 Age : 44 Localisation : Québec Canada Date d'inscription : 25/03/2007
| Sujet: Re: Le sommeil Mer 10 Mar - 1:20 | |
| - GloomyPhantoom a écrit:
- def leppard a écrit:
- Il y a des bs qui dort ben 4 jours d'affiler pis le pire il travail meme pas,je me demande ou ils trouvent leurs fatiguent.
L'hypersomnie n'est pas bonne non plus. Dormir trop ramollit le cerveau et te rend systématiquement fatigué alors que tu n'as rien fait, tu deviens une larve. Faut dire ca a eux autres ils veulent pas travaillers ses gens la. | |
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| Sujet: Re: Le sommeil | |
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