Besoin de vous Pour survivre!

Je dois faire un sonnet pour mon cour de Français, mais je suis totalement en manque D'idée! je sais que ça ne se demande pas vraiment! mais est-ce que quelqu'un pourrait m'aidé!!

deux strophes de quatre vers (quatrains) suivis de deux strophes de trois vers ( tercets)
une disposition des rimes particulière : ABBA ABBA CCD EDE
une mesure précise des vers, les quatorze vers sont des alexandrins (12 syllabes)


Merci d'avance! vous me souvriez la vie

j'ai oublier de dire que ça doit être uniquement des rimes riches.

et que chaque vers doit avoir le même nombre de pied!

c'est assez complexe je l'avoue.

Ton sonnet tu veux qu'il parle de quoi?